Механическая или электрическая беговая дорожка для дома – что выбрать?
Конструкционные особенности, достоинства и недостатки механических и электрических беговых дорожек были подробно рассмотрены в статье «Как выбрать беговую дорожку».
Сейчас же мы постараемся помочь Вам определиться с тем, какую беговую дорожку для дома стоит приобрести именно Вам – электрическую или механическую.
Остановите свой выбор на механической беговой дорожке, если:
- вы хотите сэкономить и приобрести недорогую модель, такую как HouseFit HT-9110HP
- у Вас отсутствуют проблемы с суставами и варикозное расширение вен;
- вы не планируете использовать данный тренажер как основной (единственный) снаряд для тренировок, а напротив - хотите их разнообразить;
- вам нравится бегать естественно, то ускоряя, то замедляя бег;
- вас не пугает необходимость собственными усилиями приводить полотно в движение;
- вам нужен компактный тренажер с небольшим весом;
- вы намерены тренироваться не только дома, но и там, где нет доступа к электричеству (например, на даче);
- к тренажеру будут иметь доступ дети (в этом смысле механическая дорожка безопаснее электрической).
Остановите свой выбор на электрической беговой дорожке, если:
- вы готовы раскошелиться на приобретение современного сравнительно дорогостоящего тренажера, такого как Horizon Treo T607
- вам важно наличие разнообразных программ тренировок, поскольку Вы планируете заниматься с определенной целью, но не знаете, как правильно тренироваться;
- вы заинтересованы в уменьшении нагрузок на суставы ног и спину;
- планируете использовать беговую дорожку как основной тренажер, поэтому нуждаетесь в контроле и учете различных параметров и достижений;
- вы располагаете достаточной площадью для размещения тренажера (большинство моделей имеют габариты 160/70 см);
- вас не пугают дополнительные затраты на электроэнергию.
Желаем Вам удачного выбора и полезных нескучных тренировок!